สาเหตุของโรคเบาหวาน – โรคแทรกซ้อนและวิธีป้องกันโรค

โรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรังที่พบได้บ่อย โรคนี้อาจก่อให้เกิดปัญหาร้ายแรงต่อร่างกาย ได้แก่ ดวงตา ไต เส้นประสาท และหัวใจ แล้วโรคเบาหวานเกิดจากอะไร? อ้างถึงบทความด้านล่างเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม!

โรคเบาหวานสามารถก่อให้เกิดปัญหาร้ายแรงต่อร่างกายได้ (ภาพ: อินเตอร์เน็ต)
โรคเบาหวานสามารถก่อให้เกิดปัญหาร้ายแรงต่อร่างกายได้ (ภาพ: อินเตอร์เน็ต)

สาเหตุของโรคเบาหวานคืออะไร?

โรคเบาหวานประกอบด้วย 3 ประเภท ได้แก่: ประเภทที่ 1 ประเภทที่ 2 และประเภทที่ 3 (หรือเรียกอีกอย่างว่าเบาหวานขณะตั้งครรภ์) ในการวินิจฉัยโรคคุณต้องเข้าใจกระบวนการเผาผลาญกลูโคสในร่างกายอย่างชัดเจน

การเผาผลาญกลูโคส

กลูโคสเป็นส่วนประกอบสำคัญที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย โดยเฉพาะกล้ามเนื้อ เนื้อเยื่อ และสมอง มีอยู่ในอาหารที่เราบริโภคและเก็บเป็นไกลโคเจนในตับ

ในกรณีที่อาการเบื่ออาหารทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำเกินไป ตับจะสลายโมเลกุลของไกลโคเจนให้เป็นกลูโคสและปรับสมดุลของระดับน้ำตาลในเลือด เลือดดูดซับกลูโคสและส่งไปยังเซลล์ต่างๆ ในร่างกาย

เซลล์ต้องการอินซูลิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ผลิตโดยตับอ่อน เพื่อให้สามารถใช้กลูโคสเป็นพลังงานได้ อินซูลินช่วยให้กลูโคสเข้าสู่เซลล์ จึงช่วยลดปริมาณกลูโคสในเลือด เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดลดลง ตับอ่อนจะลดการผลิตอินซูลิน

ความผิดปกติใดๆ ที่เกิดขึ้นในกระบวนการเผาผลาญนี้หมายความว่ากลูโคสจะไม่สามารถป้อนและให้พลังงานได้ ส่งผลให้น้ำตาลยังคงอยู่ในเลือด หากความไม่สมดุลนี้ยังคงดำเนินต่อไป อาจทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดสูงเป็นเวลานาน.

สาเหตุของโรคเบาหวานประเภท 1

สาเหตุที่แท้จริงของโรคเบาหวานประเภท 1 ยังไม่ชัดเจน ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุ โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันโจมตีและทำลายเซลล์ที่สร้างอินซูลินในตับอ่อน ทำให้ร่างกายขาดอินซูลินหรือมีอินซูลินไม่เพียงพอในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

เชื่อกันว่าโรคเบาหวานประเภท 1 มีองค์ประกอบทางพันธุกรรมและได้รับอิทธิพลจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม แม้ว่าจะยังไม่ทราบปัจจัยที่แน่ชัดที่ทำให้เกิดโรคก็ตาม

สาเหตุของโรคเบาหวานประเภท 2 และภาวะก่อนเบาหวาน

ในผู้ที่เป็นโรคก่อนเป็นเบาหวานและเบาหวานชนิดที่ 2 เซลล์จะดื้อต่ออินซูลิน และตับอ่อนไม่สามารถผลิตอินซูลินได้มากพอที่จะเอาชนะการดื้ออินซูลินได้ ส่งผลให้น้ำตาลไม่สามารถส่งไปยังเซลล์ของร่างกายได้ แต่จะสะสมในเลือดแทน

ยังไม่ทราบสาเหตุของโรคเบาหวานประเภท 2 และบางกรณีรายงานว่าโรคนี้เกิดจากกรรมพันธุ์ นอกจากนี้ น้ำหนักเกินและโรคอ้วนยังมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับโรคนี้ด้วย แต่ไม่ใช่ทุกคนที่มีน้ำหนักเกินจะเป็นโรคเบาหวานประเภท 2

ปัจจัยเสี่ยงบางประการที่สามารถนำไปสู่โรคเบาหวานประเภท 2 ได้แก่:

  • ประวัติครอบครัวของพ่อแม่ พี่น้อง และลูกที่เป็นเบาหวาน
  • ประวัติส่วนตัวของโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์
  • ประวัติโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน
  • ความดันโลหิตสูง
  • การออกกำลังกายน้อยลง
  • น้ำหนักเกิน โรคอ้วน
  • มีความทนทานต่อกลูโคสบกพร่อง หรือน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารบกพร่อง
  • ผู้หญิงที่เป็นโรครังไข่หลายใบ
โรคเบาหวานประเภทที่ 1 และ 2 เป็นสองประเภทที่พบบ่อยที่สุด (ภาพ: อินเทอร์เน็ต)
โรคเบาหวานประเภทที่ 1 และ 2 เป็นสองประเภทที่พบบ่อยที่สุด (ภาพ: อินเทอร์เน็ต)

สาเหตุของโรคเบาหวานประเภท 3 (เบาหวานขณะตั้งครรภ์)

ในระหว่างตั้งครรภ์ รกจะสร้างสิ่งกระตุ้นเพื่อรักษาการตั้งครรภ์ สิ่งเร้าเหล่านี้เพิ่มความต้านทานต่ออินซูลินในเซลล์ โดยปกติตับอ่อนจะผลิตอินซูลินเพื่อเอาชนะการดื้อยา แต่ในบางกรณี ตับอ่อนไม่สามารถผลิตอินซูลินได้เพียงพอ ส่งผลให้ปริมาณน้ำตาลที่ขนส่งเข้าสู่เซลล์ลดลง ปริมาณน้ำตาลในเลือดที่สะสมในเลือดเพิ่มขึ้น นำไปสู่โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์

หญิงตั้งครรภ์ที่มีน้ำหนักเกิน มีประวัติครอบครัวเป็นโรคเบาหวาน หรือได้รับการวินิจฉัยว่ามีความทนทานต่อกลูโคสบกพร่อง จะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นต่อโรคเบาหวานประเภท 3

ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายของโรคเบาหวาน

ผู้ป่วยโรคเบาหวานมักพบอาการแทรกซ้อน เช่น:

  • หลอดเลือด: ระดับน้ำตาลในเลือดเป็นเวลานานอาจทำให้หลอดเลือดเสียหายได้ เมื่อเกิดความเสียหายในหลอดเลือดขนาดใหญ่ มีโอกาสทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมอง กล้ามเนื้อหัวใจตาย ผนังหลอดเลือดเสียหาย และหลอดเลือดแดงที่แขนขาตีบตัน หรือแม้แต่เส้นเลือดอุดตันที่ทำให้เกิดเนื้อร้ายที่แขนขา ความเสียหายต่อหลอดเลือดเล็กจะทำให้อวัยวะต่างๆ เช่น ไต เส้นประสาทส่วนปลาย และจอประสาทตาทำงานผิดปกติ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพ ผู้ป่วยอาจเกิดภาวะไตวายเรื้อรัง เสี่ยงต่อการฟอกไตหรือการปลูกถ่ายไต สูญเสียการมองเห็นจนตาบอด อาการชาที่แขนขาส่วนล่าง…
  • ระบบทางเดินหายใจ: ผู้ป่วยโรคเบาหวานมีความเสี่ยงต่อโรคปอดบวมและหลอดลมอักเสบเนื่องจากการติดเชื้อแบคทีเรีย
  • การย่อยอาหาร: ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานอาจเป็นโรคปริทันต์อักเสบ ความผิดปกติของตับ แผลในกระเพาะอาหาร และท้องเสีย
  • ผิวหนัง: ผู้ป่วยจะมีอาการต่างๆ เช่น คันผิวหนัง สิว สีผิวบนฝ่ามือและเท้าเปลี่ยนเป็นสีเหลือง มีลักษณะเป็นตุ่มสีเหลืองที่เท้า มือ บั้นท้าย และมีอาการผิวหนังอักเสบเป็นหนอง
  • โรคอัลไซเมอร์: ผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2 มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคอัลไซเมอร์

ภาวะแทรกซ้อนบางอย่างที่ผู้หญิงอาจประสบหากเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ได้แก่:

  • ผู้หญิงตั้งครรภ์อาจมีอาการครรภ์เป็นพิษ ซึ่งแสดงออกผ่านสัญญาณต่างๆ เช่น ความดันโลหิตสูง มีโปรตีนในปัสสาวะสูง และอาการบวมที่ขา นอกจากนี้ พวกเขามีแนวโน้มที่จะประสบภาวะนี้อีกในการตั้งครรภ์ครั้งถัดไป และเป็นโรคเบาหวาน (ส่วนใหญ่เป็นเบาหวานประเภท 2) ในวัยชรา
  • ทารกในครรภ์ของมารดามีพัฒนาการเร็วกว่าอายุครรภ์จริงและต่อมามีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 หากสุขภาพของมารดาไม่ได้รับการดูแลอย่างทันท่วงทีและมีประสิทธิภาพในระหว่างตั้งครรภ์เด็กก็มีความเสี่ยงสูงที่จะเสียชีวิตก่อน หรือหลังคลอด
ผู้ป่วยเบาหวานมักพบโรคแทรกซ้อนอันตราย (ภาพ: อินเตอร์เน็ต)
ผู้ป่วยเบาหวานมักพบโรคแทรกซ้อนอันตราย (ภาพ: อินเตอร์เน็ต)

ผู้ป่วยเบาหวานควรป้องกันโรคอย่างไร?

แม้ว่าโรคเบาหวานประเภท 1 จะรักษาได้ยาก แต่โรคเบาหวานประเภท 2 และ 3 สามารถดีขึ้นได้หากคุณมีวิถีชีวิตที่เหมาะสมโดยการปรับอาหารประจำวันและออกกำลังกายเป็นประจำ

อาหาร

อาหารเป็นปัจจัยสำคัญในการป้องกันและรักษาโรคเบาหวาน ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานจำเป็นต้องรับประทานอาหารที่สมดุลและวิทยาศาสตร์เพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน

ในการจัดการอาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน จำเป็นต้องได้รับสารอาหารที่เพียงพอ ไม่ทำให้น้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นหลังรับประทานอาหาร และหลีกเลี่ยงการลดระดับน้ำตาลในเลือดนอกเหนือจากมื้ออาหาร ตั้งเป้าที่จะรักษาระดับกิจกรรมตามปกติและรักษาน้ำหนักตัวให้เหมาะสม

ผู้เป็นเบาหวานต้องรับประทานอาหารตามหลักวิทยาศาสตร์ (ภาพ: อินเทอร์เน็ต)
ผู้เป็นเบาหวานต้องรับประทานอาหารตามหลักวิทยาศาสตร์ (ภาพ: อินเทอร์เน็ต)

จำเป็นต้องมีความสมดุลระหว่างคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมัน ในเวลาเดียวกันให้เพิ่มอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารและมีไขมันและแคลอรี่ต่ำ เช่น ผัก ผลไม้ และธัญพืชไม่ขัดสี ตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดเป็นประจำหลังรับประทานอาหาร ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์หรือนักโภชนาการเพื่อขอคำแนะนำด้านโภชนาการที่เหมาะสม

เครื่องยนต์

การออกกำลังกายเป็นประจำช่วยให้สุขภาพดีขึ้นและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานควรเลือกการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับสภาวะสุขภาพของตนเอง เช่น การเดิน การวิ่ง ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน และโยคะ คุณควรออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที 5 วันต่อสัปดาห์ หากคุณไม่มีเวลาหรือเงื่อนไขในการฝึกฝนคุณสามารถแบ่งเวลาและฝึกฝนได้หลายครั้งต่อวัน เมื่อออกกำลังกายควรติดตามระดับน้ำตาลในเลือดก่อนและหลังออกกำลังกาย หากน้ำตาลในเลือดสูงหรือต่ำเกินไป ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานควรปรับระดับกิจกรรมให้เหมาะสม ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการออกกำลังกายที่เหมาะสม

ผู้เป็นเบาหวานควรออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที 5 วันต่อสัปดาห์ (ภาพ: อินเทอร์เน็ต)
ผู้เป็นเบาหวานควรออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที 5 วันต่อสัปดาห์ (ภาพ: อินเทอร์เน็ต)

ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม

เพื่อลดอาการเบาหวานและสนับสนุนกระบวนการรักษา ผู้ป่วยสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เช่น เม็ดฟู่ และแคปซูล Dcare

  • เม็ดฟู่  Dcare มีส่วนประกอบจากสมุนไพรธรรมชาติหลายชนิด เช่น สารสกัดบอระเพ็ด ผักเชียงดา ต้นอินทนิน เห็ดถั่งเช่า พร้อมด้วยวิตามินบี 1 ผลิตภัณฑ์ช่วยลดน้ำตาลในเลือดและลดคอเลสเตอรอล นอกจากนี้เม็ดฟู่ยังประกอบด้วยกรดอะมิโน วิตามิน (A, C, B12, E, K) ถึง 17 ชนิด และแร่ธาตุ (Mn, Al, K, Na, Mg) เพื่อให้สารอาหาร เสริมสร้างสุขภาพ และรักษาเสถียรภาพของ ร่างกาย วัดระดับน้ำตาลในเลือดช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากโรคเบาหวานรวมทั้งลดผลข้างเคียงจากยาแผนปัจจุบัน
  • แคปซูล Dcare มีส่วนประกอบจาก สารสกัดจากต้นอินทนิน มะระขี้นก ผักเชียงดาเทียวฮวยฮุ้ง เจี่ยวกุหลาน ไป๋จู๋ พร้อมด้วยวิตามิน E และ C ผลิตภัณฑ์จะช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดเมื่อน้ำตาลสูงกว่าปกติ นอกจากนี้มะระขี้นกในส่วนประกอบยังช่วยลดน้ำตาลในเลือด เสริมภูมิคุ้มกัน และสนับสนุนการรักษา

สรุป

โรคเบาหวานเป็นโรคที่อันตรายและพบได้บ่อย เมื่อเข้าใจสาเหตุของโรคเบาหวาน เราก็จะเข้าใจวิธีป้องกันโรคและรักษาสุขภาพที่ดีของตัวเราเองและคนในครอบครัวได้ดีขึ้น แนะนำให้ผู้ป่วยควรไปโรงพยาบาลทันทีเมื่อมีอาการผิดปกติเพื่อรับการรักษาเพื่อหลีกเลี่ยงการเจ็บป่วยร้ายแรงต่อไป

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

โปรโมชั่น ทดลองใช้ ปรึกษา