เปิดเผย 7 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคเบาหวานชนิดที่ 2 โดยไม่ต้องใช้ยา

เบาหวานชนิดที่ 2 เป็นโรคเรื้อรังที่ทำให้ร่างกายไม่สามารถผลิตอินซูลินได้เพียงพอหรือใช้อินซูลินได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดสูงและทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายมากมาย เช่น โรคหลอดเลือดสมอง ไตวาย และความเสียหายต่ออวัยวะสำคัญอื่น ๆ ในร่างกาย หลายๆ คนยังคงกังวลเกี่ยวกับการใช้ยาและต้องการมองหาวิธีการรักษาอื่นๆ ที่ไม่ใช่ยา ในบทความนี้ เราจะแนะนำ 7 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคเบาหวานชนิดที่ 2 โดยไม่ต้องใช้ยา

โรคเบาหวานชนิดที่ 2 เป็นโรคที่ร่างกายไม่สามารถผลิตอินซูลินได้เพียงพอหรือใช้อินซูลินได้อย่างมีประสิทธิภาพ (ภาพ: อินเทอร์เน็ต)
โรคเบาหวานชนิดที่ 2 เป็นโรคที่ร่างกายไม่สามารถผลิตอินซูลินได้เพียงพอหรือใช้อินซูลินได้อย่างมีประสิทธิภาพ (ภาพ: อินเทอร์เน็ต)

โรคเบาหวานชนิดที่ 2 สามารถรักษาให้หายไหม?

การรับมือกับโรคเบาหวานประเภท 2 ไม่ใช่เรื่องง่าย โดยผู้ป่วยต้องควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย และรับประทานยาทุกวัน โรคนี้ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกกังวลเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตราย (ไตวาย โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง ภาวะแทรกซ้อนทางระบบประสาท และภาวะแทรกซ้อนทางตา) ความกดดันนี้ประกอบกับความรุนแรงของโรคทำให้ผู้ป่วยรู้สึกเหนื่อยและเสี่ยงต่อการโฆษณายาแผนโบราณที่รักษาโรคเบาหวานได้อย่างสมบูรณ์

จริงๆ แล้วไม่มียาหรืออาหารเพื่อสุขภาพที่สามารถรักษาโรคเบาหวานได้อย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยสามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและรักษาสุขภาพที่ดีได้โดยปฏิบัติตามคำแนะนำการรักษาของแพทย์ ปรับอาหารให้เหมาะสม และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

หากเห็นโฆษณาผลิตภัณฑ์รักษาโรคเบาหวาน ผู้ป่วยต้องระวัง เนื่องจากปัจจุบันยังไม่มีวิธีรักษาโรคเบาหวาน แทนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ที่โฆษณาโดยพลการโดยไม่มีข้อพิสูจน์ถึงประสิทธิภาพและความปลอดภัย คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้อาการแย่ลงอย่างเงียบๆ

ปัจจุบันยังไม่มีวิธีการรักษาโรคเบาหวานให้หายขาดได้ (ภาพ: อินเทอร์เน็ต)
ปัจจุบันยังไม่มีวิธีการรักษาโรคเบาหวานให้หายขาดได้ (ภาพ: อินเทอร์เน็ต)

สามารถรักษาโรคเบาหวานชนิดที่ 2 โดยไม่ต้องใช้ยาได้ไหม ?

ปัจจุบันมียาหลายประเภทที่ใช้รักษาโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ตั้งแต่ยารับประทานไปจนถึงการฉีดอินซูลิน อย่างไรก็ตามการใช้ยาอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงและมีค่าใช้จ่ายสูง ดังนั้นผู้คนจำนวนมากจึงแสวงหาการรักษาโดยไม่ใช้ยาสำหรับโรคเบาหวานชนิดที่ 2 เพื่อลดผลกระทบของยาต่อร่างกายและประหยัดค่าใช้จ่าย

ที่จริงแล้ว การรักษาโรคเบาหวานปชนิดที่ 2 โดยไม่ต้องใช้ยานั้นเป็นไปได้โดยสิ้นเชิง แต่คุณต้องปฏิบัติตามหลักการบางประการและเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ผู้ป่วยจำเป็นต้องรับประทานอาหารที่เหมาะสม ออกกำลังกายสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงโรคอ้วนและน้ำหนักเกิน และติดตามระดับน้ำตาลในเลือดเป็นระยะๆ เพื่อควบคุมโรคเบาหวานได้อย่างเหมาะสม นอกจากนี้ผู้ป่วยควรใช้อาหารเพื่อสุขภาพหรือสมุนไพรร่วมกันเพื่อเพิ่มประสิทธิผลของระยะเวลาการรักษา

7 วิธีควบคุมโรคเบาหวานชนิดที่ 2 โดยไม่ต้องใช้ยา 

ด้านล่างนี้คือ 7 วิธีที่ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถควบคุมโรคได้โดยไม่ต้องใช้ยา

ควบคุมอาการ

ผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 จำเป็นต้องจำกัดอาหารที่มีน้ำตาลและปริมาณแป้งสูง (ขนมหวาน ขนมปัง ข้าว มันฝรั่ง…) ให้มุ่งเน้นไปที่อาหารที่อุดมด้วยเส้นใยและสารอาหาร เช่น ผักใบเขียว ผลไม้สด สัตว์ปีก ปลา ไข่ และถั่วแทน นอกจากนี้ คุณควรลดการรับประทานอาหารอย่างรวดเร็วและการกินมากเกินไปเพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่

ผู้เป็นเบาหวานควรรับประทานอาหารที่เหมาะสม จำกัดอาหารที่มีน้ำตาลและปริมาณแป้งสูง (ภาพ: คอลเลกชันอินเทอร์เน็ต)
ผู้เป็นเบาหวานควรรับประทานอาหารที่เหมาะสม จำกัดอาหารที่มีน้ำตาลและปริมาณแป้งสูง
(ภาพ: คอลเลกชันอินเทอร์เน็ต)

ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

การออกกำลังกายเป็นประจำเป็นวิธีการรักษาโรคเบาหวานโดยไม่ใช้ยาที่มีประสิทธิภาพและง่ายที่สุด คุณควรคงการออกกำลังกายที่คุณชื่นชอบทั้งหมด (เดิน วิ่งจ๊อกกิ้ง ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ โยคะ…) เป็นเวลาอย่างน้อย 30 – 45 นาทีต่อเซสชัน และ 5 ครั้งต่อสัปดาห์ คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเวลาและความเข้มข้นในการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับอาการของคุณ

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวไว้ การออกกำลังกายเป็นวิธีหนึ่งที่จะช่วยใช้พลังงานส่วนเกินและควบคุมไขมันในเลือดและความดันโลหิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งยังช่วยให้อินซูลินทำงานได้ดีขึ้น จึงช่วยลดและรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ในระยะยาว

การออกกำลังกายช่วยให้ใช้พลังงานส่วนเกินและควบคุมไขมันในเลือดและความดันโลหิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ (ภาพ: อินเทอร์เน็ต)
การออกกำลังกายช่วยให้ใช้พลังงานส่วนเกินและควบคุมไขมันในเลือดและความดันโลหิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ (ภาพ: อินเทอร์เน็ต)

ลดน้ำหนักหากมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน

ผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ส่วนใหญ่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดผิดปกติ เพิ่มโอกาสเป็นโรคหลอดเลือดสมอง กล้ามเนื้อหัวใจตาย… การลดน้ำหนักช่วยเพิ่มความไวของร่างกายต่ออินซูลิน และลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ มุ่งเน้นไปที่การลดน้ำหนักโดยการรักษาอาหารเพื่อสุขภาพและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ หากคุณมีปัญหา ให้ขอความช่วยเหลือจากแพทย์หรือนักโภชนาการเพื่อวางแผนการลดน้ำหนักที่เหมาะสมที่สุด

ติดตามระดับน้ำตาลในเลือดอย่างสม่ำเสมอ

การติดตามระดับน้ำตาลในเลือดเป็นประจำเป็นวิธีสำคัญวิธีหนึ่งในการควบคุมโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ซึ่งจะช่วยให้คุณทราบระดับการควบคุมโรคและปรับอาหารและการออกกำลังกายให้เหมาะสม

ปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต

ผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ควรมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเพื่อควบคุมโรคได้ดีขึ้น โดยเฉพาะ:

  • นอนหลับให้เพียงพอ: ผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ต้องนอนหลับให้ได้ 7-8 ชั่วโมงทุกคืนเพื่อช่วยให้ร่างกายได้พักผ่อนและสร้างพลังงานใหม่
  • จำกัดความเครียด: เพื่อจำกัดความเครียด ผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 สามารถฝึกนิสัยการผ่อนคลาย เช่น โยคะ การออกกำลังกาย เดิน หรือการอาบน้ำอุ่น
  • การควบคุมความดันโลหิต: หากควบคุมความดันโลหิตไม่ดี น้ำตาลในเลือดจะสูงขึ้นและทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
  • ห้ามสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์: การสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนที่เป็นอันตราย และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานชนิดที่ 2
ความเครียดทำให้การควบคุมโรคเบาหวานทำได้ยากขึ้น (ภาพ: อินเทอร์เน็ต)
ความเครียดทำให้การควบคุมโรคเบาหวานทำได้ยากขึ้น (ภาพ: อินเทอร์เน็ต)

สมุนไพรแก้เบาหวาน

สมุนไพรจากธรรมชาติมักจะมีผลข้างเคียงน้อย หากใช้อย่างถูกต้องจะช่วยลดเบาหวาน รักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ ช่วยให้ผู้ป่วยควบคุมโรคได้ดีขึ้น แม้ว่าผลของสมุนไพรในการรักษาโรคเบาหวานมักจะเกิดขึ้นช้ากว่ายาแผนปัจจุบันก็ตาม สมุนไพรที่สามารถช่วยควบคุมโรคเบาหวาน ได้แก่ : เห็ดหลินจือ ใบฝรั่ง ผักเชียงดา มะระข หัวหอมและกระเทียม ใบโหระพา หญ้าใต้ใบ… 

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

  • เม็ดฟู่ DCare: มีส่วนประกอบจากสมุนไพรจากสารสกัดบอระเพ็ด  ผักเชียงดา ต้นอินทนิน Adenosin และสารอาหารต่างๆ เช่น Immune Nov,  ALA (Alpha Lipoic Acid) ผลิตภัณฑ์ช่วยลดน้ำตาลในเลือด ลดไขมันในเลือด และเพิ่มภูมิคุ้มกันผู้ป่วยเบาหวาน ปกป้องตับ ป้องกันแผลในกระเพาะอาหาร และลดคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Dcare ยังช่วยลดกรดยูริกในโรคเกาต์ ปรับปัญหากระดูกและข้อ และลดภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน 
  • แคปซูล DCare Gold: ส่วนประกอบจากสมุนไพรที่อ่อนโยน ได้แก่: สารสกัดจากต้นอินทนิน มะระขี้นก ผักเชียงดา เทียวฮวยฮุ้ง เจี่ยวกุหลาน ไป๋จู๋ วิตามินซีและอี  ผลิตภัณฑ์ช่วยลดน้ำตาลในเลือดและกรดยูริก ปรับการย่อยอาหาร ลดคอเลสเตอรอล เสริมภูมิคุ้มกันและรักษาโรคได้อย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะอย่างยิ่ง DCare Gold ยังช่วยลดการติดเชื้อที่ดวงตาและปรับปรุงการมองเห็น ช่วยให้ร่างกายเย็นลง ล้างสารพิษ และปกป้องตับ วิตามินซีและอีช่วยปรับปรุงสภาพผิวและความอ่อนเยาว์ที่เกิดจากภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวาน 

หมายเหตุ Dcare เป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่ช่วยบรรเทาโรคเท่านั้น ไม่สามารถทดแทนยาได้

สรุป

บทความนี้จะให้ 7 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคเบาหวานชนิดที่ 2 โดยไม่ต้องใช้ยา การควบคุมโรคและป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายเป็นสิ่งสำคัญมาก ดังนั้นควรปฏิบัติตามคำสั่งของแพทย์และปฏิบัติการรักษาอย่างเหมาะสม ขอให้คุณมีสุขภาพที่ดีและประสบความสำเร็จในการควบคุมโรคเบาหวานชนิดที่ 2!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

โปรโมชั่น ทดลองใช้ ปรึกษา